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Mostrando entradas de abril, 2019

La Sirenita [Dibujos para colorear]

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En esta entrada traemos decenas de dibujos de  La Sirenita   de Disney   para colorear. Solo debes pinchar en el dibujo que quieres tener, guardarlo en tu ordenador e imprimirlo. Así de fácil.

El Comité de Fútbol Aficionado [Desarrollo Profesional en fútbol]

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Continuamos hablando de la organización federativa en el mundo del fútbol. En esta entrada hablaremos del Comité de Fútbol Aficionado.  

Obsesión por el running [Running/Trail]

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¡Muy buenas optifuturos! Hoy traemos un documental muy interesante sobre el mundo del running. Siempre se dice que el deporte y la actividad física es salud, pero como ocurre con todas las cosas, las obsesiones no son buenas y a veces, pueden ser contraproducentes. Os recomendamos que veáis “ Obsesión por el Running ”.

Dibujitos de los peques [Segundo Trimestre] - Curso 18/19

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Traemos en esta entrada los dibujitos de los peques que van al cole en horario de madrugadores durante el curso 2018-19 y así, podemos ver cómo durante el curso van mejorando sus habilidades artísticas. Aquí mostramos los realizados en el segundo trimestre.

El revés a dos manos [Tenis]

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En la siguiente entrada vamos a tratar un nuevo golpe fundamental en el tenis, el revés a dos manos.        

Control VI: Control orientado y velocidad [Técnica en fútbol]

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La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y la estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En  nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y la progresión correcta para mejorar la técnica y táctica. En la siguiente entrada ofrecemos un ejercicio de control.

Los elementos de los mapas [Ciencias Sociales]

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En la siguiente vamos a ver tres recursos que contienen los mapas que nos ayudarán a interpretarlos mucho mejor en esta entrada de Ciencias Sociales para el nivel de cuarto de Educación Primaria.

No fabriques fantasías cuando quieras realidades - Odin Dupeyron [Ted Talks]

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Hoy traemos a Odin Dupeyron , empresario, director, productor, escritor, actor… todo lo que hace y se dedica laboralmente es porque le gusta. En su charla romperá con los consejos e historias de superación tradicionales para dar su punto de vista.

Flexión-extensión de cadera y rodillas con pies sobre fitball [Ejercicios Fitness]

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El fitball es un excelente material para trabajar diferentes grupos musculares a la vez que otras capacidades como la coordinación, propiocepción, fuerza, etc. En la siguiente entrada traemos un ejercicio para el trabajo del core, concretamente, la flexión-extensión de cadera con pies sobre fitball. 

Preposiciones de lugar [Inglés]

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En la siguiente entrada vamos a tratar las preposiciones de lugar para el área extranjera de inglés.

Principio de variedad [Entrenamiento deportivo]

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Cuando practicamos algún deporte de forma continuada, ya sea en una sesión de entrenamiento o durante un tiempo determinado durante días, nuestro cuerpo sufre una serie de cambios y sin una recuperación adecuada puede producirse sobreentrenamiento, fatiga o incluso lesiones. Existen varios principios de entrenamiento como los principios de desarrollo multilateral, de repetición, de reversibilidad, etc. En esta entrada vamos a tratar el principio variedad.

Tipos de pase [Baloncesto]

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En la siguiente entrada vamos a continuar el pase en baloncesto, concretamente, los tipos de pase que podemos encontrarnos.

La sangre [Ciencias Naturales]

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En anteriores entradas vimos el sistema circulatorio y el corazón. Ahora continuamos tratando el líquido esencial que circula por los vasos sanguíneos: la sangre.  

Dama y rey contra rey [Ajedrez]

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En la siguiente entrada hablaremos de un tipo de jaque, en donde nos encontramos con la dama y el rey en nuestro poder como únicas piezas y debemos derrotar al rey. 

El género como factor de riesgo [Seguridad deportiva]

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Las lesiones se producen debido a desequilibrios entre un esfuerzo que se quiere realizar y la capacidad para llevarlo a cabo al existir una sobrecarga sobre un organismo sano, o bien, una carga sobre un organismo disminuido. Ya hemos visto en anteriores entradas que las lesiones pueden producirse por factores intrínsecos o extrínsecos. En la siguiente entrada vamos a tratar un factor intrínseco: el género.  

Múltiplos y divisores [Matemáticas]

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Anteriormente tratamos la representación rectangular con números . Ahora continuaremos con este tipo de relaciones para aprender los múltiplos y divisores.  

Las palabras polisémicas [Lengua]

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En esta entrada vamos a tratar las palabras polisémicas para el área de Lengua castellana viendo algunos ejemplos de las mismas.

Principales funciones de las grasas [Nutrición y alimentación]

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En la siguiente entrada continuaremos hablando de las grasas y más concretamente, de sus principales funciones.    

Términos de Anatomía: Anterior y posterior [Anatomía y Fisioloía]

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A la hora de describir determinados músculos o superficies corporales, debemos dominar una determinada terminología. Ya hemos comentado en entradas anteriores los términos superficial,intermedio y profundo , la terminología dorsal, palmar y plantar junto a medial y lateral , proximal y distal . Continuaremos con los términos anterior y posterior.

La gimnasia rítmica como sistema rítmico [Educación Física]

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Los sistemas de desarrollo de la actividad física son corrientes de la Educación Física que fueron apareciendo con los años y que presentaban unas características comunes. Ya vimos en una anterior entrada una introducción sobre los sistemas rítmicos. Ahora, nos centraremos en uno de ellos, la gimnasia rítmica.