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En el siguiente vídeo os mostramos los kms 39 al 45 pertenecientes a la VIII Ruta de las Fortalezas de Cartagena (Murcia) que se celebró el 1 de abril del 2017. Vamos con el Castillo de Galeras.

Te paso la bomba o transportar la bomba es un juego o actividad ideal para trabajar con agua los meses de más calor en las clases de Educación Física o campamentos de verano. En el siguiente vídeo te mostramos en qué consiste el siguiente juego o actividad.

El primero de la clase es un juego de mesa ideal para trabajar contenidos de Educación Primaria con los más peques del hogar. En la siguiente entrada te mostramos el juego, cómo se juega y el contenido del mismo.

En la siguiente entrada traemos un vídeo de mates en donde explicamos las propiedades de la resta junto a algunos ejercicios de refuerzo para trabajar esos contenidos . 

En esta entrada traemos dibujos de  Dragon Ball GT   para colorear. Solo debes pinchar en el dibujo que quieres tener, guardarlo en tu ordenador e imprimirlo. Así de fácil.  

El Cross de la Artillería es una carrera popular que se celebra todos los años por el mes de noviembre en Cartagena y de las que podríamos decir que todo cartagenero debería de realizar una vez en la vida. En la siguiente entrada te mostramos el recorrido de una de sus modalidades, concretamente los 14K.

En la siguiente entrada os traemos el ejercicio conocido como rondo en donde los jugadores trabajan los conceptos técnicos del control y el pase principalmente. Durante la visualización del mismo te daremos algunas consideraciones a tener en cuenta . 

Tener una buena técnica de carrera es fundamental en el rendimiento deportivo ya que nos permite economizar nuestras energías consiguiendo mejores resultados. Si quieres mejorar tus tiempos en carrera no solo deberás entrenar duro sino que debes acompañar tus sesiones con algunos ejercicios para la mejora de la técnica de carrera. Hoy traemos un ejercicio para la mejora de técnica de carrera.

Llevas meses preparando una carrera, esa prueba atlética o marca que se te resiste, una competición… te has planificado los entrenamientos, las cargas de trabajo y la fecha se acerca. ¿Realizo reposo absoluto esa semana? ¿Descanso únicamente un par de días? ¿Entreno casi a la misma intensidad? En definitiva, ¿cuál es el método más eficaz? Toca el afinamiento antes de la competición.

La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y la estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En  nuestra sección de la Técnica en el fútbol  te ofrecemos aquellos ejercicios y la progresión correcta para mejorar la técnica y táctica. En la siguiente entrada ofrecemos un ejercicio de control .

En la siguiente entrada te mostramos cómo se dicen los diferentes colores en Inglés. 

¿Estás pensando en realizar el título de entrenador de fútbol? ¿Has descubierto que existen dos modalidades? ¿Académica o federativa? ¿No tienes ni idea? La gente te da su opinión pero la cosa sigue sin estar nada clara. Por ello, en el siguiente vídeo te explicamos todo lo que tienes que saber para elegir una u otra.

Continuamos hablando de la representación gráfica del movimiento, pero ahora comentaremos esa simbología que representa los diferentes tipos de movimientos o acciones que se pueden dar durante la práctica deportiva o de ejercicio físico.