En el
siguiente vídeo os mostramos los kms 39 al 45 pertenecientes a la VIII Ruta de
las Fortalezas de Cartagena (Murcia) que se celebró el 1 de abril del 2017.
Vamos con el Castillo de Galeras.
15 nov 2017
Transportar la bomba/ Te paso la bomba [Educación Física]
Te paso la bomba o transportar la bomba es un juego o actividad ideal
para trabajar con agua los meses de más calor en las clases de Educación Física
o campamentos de verano. En el siguiente vídeo te mostramos en qué consiste el
siguiente juego o actividad.
14 nov 2017
El primero de la clase [Juego de mesa]
El primero de la clase es un juego de mesa ideal para trabajar contenidos de Educación Primaria con los más peques del hogar. En la siguiente entrada te mostramos el juego, cómo se juega y el contenido del mismo.
13 nov 2017
Propiedades de la resta y ejercicios de refuerzo [Matemáticas]
En la siguiente entrada traemos un vídeo de mates en donde explicamos
las propiedades de la resta junto a algunos ejercicios de refuerzo para
trabajar esos contenidos.
11 nov 2017
Dragon Ball GT [Dibujos para colorear]
En esta entrada traemos dibujos de Dragon Ball GT para colorear. Solo debes pinchar en el dibujo que quieres tener, guardarlo en tu ordenador e imprimirlo. Así de fácil.
Cross de la Artillería de Cartagena (Faro de Navidad, prueba 14K) - Conoce Cartagena corriendo [Running/Trail]
El Cross de la Artillería es una carrera popular que
se celebra todos los años por el mes de noviembre en Cartagena y de las que
podríamos decir que todo cartagenero debería de realizar una vez en la vida. En
la siguiente entrada te mostramos el recorrido de una de sus modalidades,
concretamente los 14K.
10 nov 2017
El rondo [Vídeo-tareas de Fútbol]
En la
siguiente entrada os traemos el ejercicio conocido como rondo en donde los
jugadores trabajan los conceptos técnicos del control y el pase principalmente.
Durante la visualización del mismo te daremos algunas consideraciones a tener
en cuenta.
7 nov 2017
Ejercicio Técnica de carrera 2: Pasos alternos [Atletismo] [Running/Trail]
Tener una buena técnica de carrera es fundamental en el rendimiento deportivo ya que nos permite economizar nuestras energías consiguiendo mejores resultados. Si quieres mejorar tus tiempos en carrera no solo deberás entrenar duro sino que debes acompañar tus sesiones con algunos ejercicios para la mejora de la técnica de carrera. Hoy traemos un ejercicio para la mejora de técnica de carrera.
El afinamiento para la competición [Entrenamiento deportivo]
Llevas
meses preparando una carrera, esa prueba atlética o marca que se te resiste,
una competición… te has planificado los entrenamientos, las cargas de trabajo y
la fecha se acerca. ¿Realizo reposo absoluto esa semana? ¿Descanso únicamente
un par de días? ¿Entreno casi a la misma intensidad? En definitiva, ¿cuál es el
método más eficaz? Toca el afinamiento antes de la competición.
6 nov 2017
Control IV: Rondo 4x1 [Técnica en fútbol]
La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y la estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y la progresión correcta para mejorar la técnica y táctica. En la siguiente entrada ofrecemos un ejercicio de control.
The colours (colores) [Inglés]
En la siguiente entrada te
mostramos cómo se dicen los diferentes colores en Inglés.
4 nov 2017
¿Académico o federativo? ¿Qué titulación estudiar para la enseñanza del fútbol? [Fútbol Formativo]
¿Estás pensando en realizar el título de entrenador de fútbol? ¿Has
descubierto que existen dos modalidades? ¿Académica o federativa? ¿No tienes ni
idea? La gente te da su opinión pero la cosa sigue sin estar nada clara. Por
ello, en el siguiente vídeo te explicamos todo lo que tienes que saber para
elegir una u otra.
3 nov 2017
Simbología del movimiento [Educación Física]
Continuamos hablando de la representación gráfica del movimiento, pero
ahora comentaremos esa simbología que representa los diferentes tipos de
movimientos o acciones que se pueden dar durante la práctica deportiva o de
ejercicio físico.
