La educación en España.

¿Qué ocurre al sistema educativo español? Aportamos nuestra opinión y reflexión sobre los resultados del Informe Pisa.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Historia del HIIT

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La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

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2 ago 2026

Introducción al atletismo [Actividades físico-deportivas individuales] [TSEAS]

El deporte y las actividades físicas individuales, concretamente el atletismo en el ámbito escolar, debe entenderse principalmente como una herramienta educativa y formativa, más que como un medio para la especialización deportiva. Los docentes de Educación Física deben contribuir al desarrollo integral del alumnado, utilizando el deporte como un complemento de la Educación Física general y no como un fin en sí mismo. En la siguiente entrada se inicia el módulo sobre las Actividades Físico-Deportivas individuales ofreciendo una serie de orientaciones básicas que faciliten la iniciación al atletismo de forma adecuada y adaptada a la etapa escolar.