La educación en España.

¿Qué ocurre al sistema educativo español? Aportamos nuestra opinión y reflexión sobre los resultados del Informe Pisa.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Historia del HIIT

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La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

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18 ago 2026

El papel de la informática en la planificación y control del entrenamiento [Herramientas informáticas de control y planificación del entrenamiento] [Rendimiento]

La evolución del deporte y la necesidad de adaptarse continuamente a las situaciones cambiantes de la competición hacen que el entrenador deba tomar numerosas decisiones a lo largo de una temporada. Tradicionalmente, muchas de estas decisiones se han basado en la experiencia y en el conocimiento adquirido de forma práctica. Sin embargo, la complejidad del entrenamiento deportivo hace necesario disponer de procedimientos que permitan organizar y analizar la información de una manera más sistemática. En la siguiente entrada se abordará el papel de las herramientas informáticas en la planificación y control del entrenamiento.