La importancia de un seis en Educación Física

Opinión y reflexión sobre cómo una calificación te muestra el inicio para el cambio en los diferentes ámbitos de tu vida.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

11 feb 2023

Ficha de refuerzo Mates - Los números hasta el 9 [Matemáticas] [Actividades, ejercicios y tareas]

En la siguiente entrada vamos a reforzar el área de Matemáticas con una ficha en donde trabajaremos los números hasta el 9 para un nivel de 1º de Educación Primaria. Recuerda que en esta sección podrás descargar la ficha, imprimirla y reforzar este contenido con tus alumnos.

En busca del Mate [Ajedrez]

Tras ver el ataque a la descubierta y el ataque a la descubierta con jaque, volvemos con nuestro deporte del Ajedrez. Continuamos abordando la sección centrada en la Táctica. Hoy seguimos con una entrada que hemos titulado “En busca del mate”.

15 ene 2023

Las presentaciones: los saludos [Español para Extranjeros]

Continuamos con Español para Extranjeros y nuestra sección sobre el habla y, más concretamente, la conversación. En la siguiente entrada veremos los saludos.

14 ene 2023

La Ley Moyano de 1857 [Contextos educativos]

En el terreno educativo de España se aprobó en 1845 el Plan General de Estudios, el Plan Pidal, en el cual, se renuncia a la educación universal y gratuita en todos los grados y se establecen las bases para la primera definición del sistema educativo contemporáneo, que se realiza con promulgación de Ley Moyano en 1857, la cual veremos a continuación en una nueva entrada sobre el sistema educativo perteneciente a nuestra sección de Contextos Educativos.

13 ene 2023

El tumor y cáncer como enfermedades no infecciosas [Biología]

Anteriormente, en nuestra sección de Biología, concretamente, en la categoría de los Seres Vivos estábamos abordando las enfermedades, tanto aquellas que son infecciosas como otras que no lo son. En la siguiente entrada seguimos ampliando esta información hablando de dos enfermedades no infecciosas: el tumor y el cáncer.

12 ene 2023

Rush Hour Deluxe Edition - El juego del atasco [Juego de mesa]

¡Muy buenas optifuturos! En el siguiente vídeo volvemos con juegos de mesa. Hoy traemos un juego muy adictivo y puede que no muy conocido, pero bastante sorprendente. Rush Hour Deluxe edition, el juego del atasco. ¿Cómo se juega? Vamos a verlo a continuación. Esto es optifutura. Comenzamos.

11 ene 2023

Alicia de Disney [Pixel Art]

En la siguiente entrada volvemos con nuestra sección del arte pixel. Hoy traemos a Alicia, personaje de Disney, de la película de Animación del mismo nombre.

10 ene 2023

Pases básicos en Baloncesto [Baloncesto]

Seguimos con el concepto técnico del pase en Baloncesto ampliando las habilidades motrices básicas. Una vez comentada la importancia de los brazos y piernas en el pase y la sujeción de balón, toca abordar los pases básicos en Baloncesto en una nueva entrada sobre Técnica en Baloncesto.

9 ene 2023

El marcaje como principio táctico defensivo [Táctica en fútbol]

Comenzamos la semana retomando los principios ofensivos y defensivos en nuestra sección de Táctica en fútbol con un nuevo concepto y principio táctico muy utilizado. Hablaremos en esta ocasión del principio del marcaje.

8 ene 2023

Lesiones más frecuentes en el mundo del fútbol [Seguridad deportiva]

Anteriormente en nuestra sección de Seguridad Deportiva estábamos abordando la categoría de lesiones deportivas. En la siguiente entrada seguimos abordando las lesiones en el mundo del fútbol y, más concretamente, las lesiones más frecuentes en esta práctica deportiva.

7 ene 2023

Estiramiento de isquiosurales [Ejercicios Fitness]

En el tren inferior, encontramos el isquiosural en la parte posterior del muslo. Esta musculatura no debe olvidarse su trabajo ya sea con carga o autocarga, pero, además, es fundamental estirarla para evitar posibles acortamientos que nos provoquen futuras lesiones. En la siguiente entrada mostramos un ejercicio de estiramiento del isquios en nuestra sección de Fitness con un nuevo ejercicio estático para mejorar la flexibilidad de este grupo muscular en nuestra categoría de Estiramientos y movilidad.

6 ene 2023

Definición de Psicología [Psicología de la Motivación]

Anteriormente nos planteamos en una entrada una cuestión: ¿Qué es la Psicología? Tras abordar el significado de la palabra socialmente toca introducirnos en su definición en una nueva entrada de Introducción al mundo de la Psicología, perteneciente a nuestra categoría de Psicología de la Motivación.

5 ene 2023

Ficha de refuerzo Lengua - La letra J [Lengua] [Actividades, ejercicios y tareas de refuerzo]

En la siguiente entrada vamos a reforzar el área de Lengua con una ficha en donde reforzaremos la letra J. Recuerda que en esta sección podrás descargar la ficha, imprimirla y reforzar este contenido con tus alumnos.

4 ene 2023

Significado y aplicación de las reglas [Golf]

En la siguiente entrada volvemos con deportes, concretamente con uno individual como es el Golf. A continuación seguimos ampliando un poco más los fundamentos del juego. Tras ver el código de conducta es el momento de abordar el significado y aplicación de las reglas.

3 ene 2023

El pronombre y sus tipos [Lengua y Literatura]

Las categorías gramaticales pueden ser variables o invariables. En la siguiente entrada traemos una nueva categoría gramatical variable, concretamente, los pronombres personales. Seguimos ampliando los contenidos de Gramática para Lengua y Literatura en Educación Secundaria.