El método de entrenamiento HIIT: Parte 1

Historia del método de entrenamiento HIIT o Hight Intensity Interval Training.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Brooks Launch 6 Impresiones previas

Impresiones previas de una zapatilla de running que se dice que está entre las top 10 del mercado, ¿será cierto?.

La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

29 jul 2021

Si tú no crees en ti, nadie creerá en ti - Sergio Dipp [Ted Talks]

El periodista mexicano Sergio soñó con ser periodista deportivo. Tras esforzarse y creen en él mismo logró su objetivo y hoy forma parte de ESPN. En la siguiente charla TED nos muestra como Sergio luchó por sus objetivos creyendo en sí mismo y de este modo, todos creyeron en él. Volvemos con nuestra sección de charlas TED con Sergio Dipp y su charla: “Si tú no crees en ti, nadie creerá en ti”.

Las funciones tutoriales respecto a las familias [Contextos educativos]

En la siguiente entrada de Contextos Educativos continuamos con las funciones, tareas y actividades para el desarrollo de la tutoría en Secundaria. Tras ver las funciones tutoriales respecto al alumnado y al conjunto de profesorado, a continuación pasamos a tratar otro grupo imprescindible: la familia.

28 jul 2021

Habilidades técnicas de desplazamiento sin balón [Baloncesto]

Continuamos con la introducción de la técnica de Baloncesto, comenzando con las habilidades motrices básicas, concretamente con las habilidades técnicas de desplazamientos sin balón.

Los impulsos nerviosos, despolarización, potencial de acción y bomba sodio-potasio [Entranamiento personalizado]

En la siguiente entrada sobre el sistema nervioso (sistema de comunicación y ordenación del cuerpo) trataremos los impulsos nerviosos y conceptos relacionados como la despolarización, repolarización, potencial de acción o la bomba sodio-potasio, entre otros conceptos que debemos dominar para comprender los procesos que ocurren en el interior y exterior de la célula. Volvemos con nuestra sección sobre entrenamiento personalizado.

27 jul 2021

Propuesta de Rogoff [Desarrollo Psicológico]

El conocimiento y difusión de la obra de Vygotski despertó curiosidad y la forma deferente de plantearse la génesis del desarrollo. El interés se encontraba en numerosas líneas de investigación que constituían el enfoque sociocultural, que era difícil de caracterizar y sistematizar. Este enfoque compartía entre sí y con Vygotski unas propuestas, de las cuales nos centraremos en la de Bárbara Roggof con su enfoque sociocultural. A continuación comentaremos la propuesta de Roggof en una nueva entrada de Desarrollo Psicológico.

26 jul 2021

¿Persona física o persona jurídica? [Emprendimiento]

En anteriores entradas sobre el Plan de empresa estuvimos viendo que existen una serie de pasos para poder emprender en nuestro negocio. Una vez tratado el Plan de Mercadotecnia o Marketing junto al Plan económico-financiero, toca ir a un poco más allá y conocer la forma jurídica de tu proyecto, pero ¿conoces las diferencias entre la persona física y la persona jurídica?


Ficha de Inglés 12 - Refuerza el verbo to have [Inglés] [Actividades, ejercicios y tareas de refuerzo]

En la siguiente entrada continuaremos reforzando el área de Inglés con una ficha en donde trabajaremos el verbo to have/ to have got. En esta sección podrás descargar la ficha, imprimirla y reforzar este contenido tanto para tus alumnos como para ti si estás estudiando el idioma.

25 jul 2021

El cambio de orientación como principio táctico ofensivo [Táctica en fútbol]

En la siguiente entrada sobre Táctica en fútbol trataremos un nuevo concepto y principio táctico muy útil para avanzar en el juego. En esta ocasión vamos a ver el principio ofensivo del cambio de orientación.

24 jul 2021

Particularidades de las técnicas de la modificación de la conducta [Conducta y Terapia cognitiva]

Volvemos con nuestra página de Mención en Pedagogía Terapéutica dedicada a la Conducta y terapia cognitiva. A continuación, seguimos tratando la conducta humana, pero, ¿qué particularidades tienen las técnicas de la conducta en edades de infantil? Vamos a verlo en la siguiente entrada.

23 jul 2021

El autoconcepto y autoestima [Psicología deportiva]

En la siguiente entrada de Psicología deportiva veremos dos conceptos muy interesantes y relacionados: el autoconcepto y la autoestima, los cuales tienen un papel muy importante no solo en nuestras vidas, sino también en el tema que nos ocupa, es decir, la práctica deportiva.

22 jul 2021

Los Nadies [Cortometrajes]

En la siguiente entrada traemos un pequeño cortometraje de poco más de un minuto titulado “Los Nadie” en el que una tribu, Los Nadie, sueñan con salir de pobre y cambie todo de un día para otro. Este cortometraje fue realizado para ONG África Directo.

Ficha de refuerzo Naturales - Los vasos sanguíneos [Ciencias Naturales] [Actividades, ejercicios y tareas de refuerzo]

En la siguiente entrada vamos a reforzar el área de Ciencias Naturales con una ficha en donde trabajaremos el contenido sobre los vasos sanguíneos. Recuerda que podrás descargar la ficha, imprimirla y reforzar este contenido con tus alumnos.

21 jul 2021

Genes, clones y gemelos [Programa Redes]

“Podemos superar muchos de nuestros miedos a la clonación estudiando a los gemelos”. Nancy Segal. En el programa número 138 de Redes titulado “Genes, clones y gemelos”, nos trae Punset a la experta mundial sobre la temática de los Gemelos: Nancy Segal, profesora de psicología de la Universidad de California. Además, abordaremos otros temas tan interesantes como la clonación.

Digestión de las proteínas [Nutrición y alimentación]

En anteriores entradas vimos que las proteínas son, junto a grasas e hidratos de carbono, uno de los tres grandes macronutrientes que necesitamos en nuestra dieta, y tienen una gran importancia en nuestro organismo. Luego, vimos cómo se clasifican estos macronutrientes. A continuación seguimos ampliando el contenido de las proteínas viendo cómo es la digestión de las mismas.

20 jul 2021

El arte del Imperio Carolingio [Historia]

Volvemos con el reinado de Carlomagno, durante el cual el Imperio manifestó un gran esplendor gracias a su cultura y arte. Por ello, muchos historiadores consideran a esta etapa como el renacimiento carolingio. A continuación, seguimos avanzando en esta etapa de la Historia abordando el arte del Imperio carolingio.