El método de entrenamiento HIIT: Parte 1

Historia del método de entrenamiento HIIT o Hight Intensity Interval Training.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Brooks Launch 6 Impresiones previas

Impresiones previas de una zapatilla de running que se dice que está entre las top 10 del mercado, ¿será cierto?.

La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

22 oct 2021

Aspectos previos y de finalización de la intervención [Conducta y Terapia Cognitiva]

Seguimos con nuestra sección dedicada a la Mención en Pedagogía Terapéutica con la materia Conducta y terapia cognitiva. Continuamos con la Introducción a la conducta humana con aspectos básicos de la actuación terapéutica en población infantil, concretamente con aspectos a atender que son necesarios previamente a poner en práctica la intervención y la finalización de la intervención.

21 oct 2021

Definición del Sistema Educativo [Contextos educativos]

Iniciamos una nueva sección dentro de nuestro apartado centrado a Contextos Educativos centrándonos en el Sistema Educativo. En esta entrada comenzaremos viendo la definición del Sistema Educativo para seguir en futuras entradas con su evolución a lo largo de la historia en España.

20 oct 2021

Los mecanismos de conexión [Lengua y Literatura]

Anteriormente, en nuestra sección de Lengua y Literatura centrada sobre los textos estábamos ampliando sus contenidos con las propiedades de los mismos: adecuación, coherencia y cohesión. A continuación trataremos una serie de mecanismos de conexión.

19 oct 2021

La decadencia del Imperio bizantino [Historia]

El territorio del antiguo Imperio romano de Oriente recibió el nombre de Imperio bizantino, el cual pervivió mil años, desde la división del Imperio romano en el año 395 hasta la toma de Constantinopla por los turcos, en 1453. A continuación, en la siguiente entrada de Historia continuamos la etapa de la Edad Media tratando la decadencia de este Imperio.

18 oct 2021

¿Qué son las competencias? ?Cuántas nos encontramos? [Educación Física]

Seguimos nuestra sección de Educación Física centrada en el currículo y más concretamente en los Contenidos, Criterios de Evaluación y Estándares de Aprendizaje Evaluables junto a otros elementos, pero ¿sabes qué son cada uno y para qué sirven? En la siguiente entrada, tras ver los criterios de evaluación, estándares de aprendizaje evaluables y los contenidos, continuamos con un nuevo elemento: las competencias.

17 oct 2021

El lenguaje y condiciones para su desarrollo [Evaluación y Diagnóstico de la AL]

Iniciamos una nueva asignatura dedicada a la Mención en Audición y Lenguaje con la materia Evaluación y Diagnóstico de la Audición y Lenguaje. Comenzamos tratando algo que es fundamental en esta materia: el lenguaje y una serie de condiciones para su desarrollo.

El ataque doble [Ajedrez]

Volvemos con nuestro deporte del Ajedrez continuando con la sección de Táctica. Anteriormente hablamos de la combinación, que era un ejemplo muy sencillo de ataque doble. A continuación vamos a seguir por esta línea en la siguiente entrada.

16 oct 2021

Ficha con Prueba escrita de Ciencias Sociales sobre los planetas y el universo [Ciencias Sociales] [Actividades, ejercicios y tareas de refuerzo]

A continuación traemos una prueba escrita de refuerzo para el área de Ciencias Sociales con unas actividades en donde trabajaremos el contenido sobre el universo y los planetas. Recuerda que podrás descargar la ficha, imprimirla y reforzar este contenido con tus alumnos.

Concepto de comunicación, lenguaje y habla [Bases Orgánicas de la AL]

Comenzamos una nueva sección dedicada a la Mención en Audición y Lenguaje con la materia Bases Orgánicas de la Audición y Lenguaje. Comenzamos con una serie de conceptos que tienen relación con los trastornos del lenguaje y la comunicación: la comunicación, el lenguaje y el habla.

La etapa de la Inclusión [Necesidades Educativas Especiales]

Seguimos con los antecedentes de la Educación Especial para ver un poco más sobre la historia y conceptos sobre las Necesidades Educativas Especiales y ver, tras la etapa de la institucionalización y normalización, trataremos la etapa que va más allá de la integración: la etapa de inclusión.

15 oct 2021

Soul [Cine en casa]

Toda tu vida has buscado o sentido que tienes un propósito, una meta y, a su vez, tu pasión. Eres un profesor de música que ama el Jazz y quieres compartir tu talento y tu música con el público. El día que vas a tener esa gran oportunidad tienes un accidente que hace debatirte entre la vida y la muerte, justo ahora que ibas a tener tu oportunidad. Pese a ello, no te vas a rendir y lucharás por lograr tu sueño. En nuestra sección de Cine en Casa traemos una historia de animación de Pixar: Soul.

14 oct 2021

Conocer la altura y la distancia del aro [Baloncesto]

Seguimos con las habilidades motrices básicas en la siguiente entrada de Técnica de Baloncesto. Una vez comentadas las habilidades técnicas de desplazamientos sin y con balón y comenzar con el tiro a canasta, continuaremos con este aspecto técnico. A continuación veremos la importancia de conocer la altura y distancia del aro.

13 oct 2021

Los órganos tendinosos de Golgi [Entrenamiento personalizado]

En la siguiente entrada, seguimos con nuestra sección sobre entrenamiento personalizado. Seguimos con contenidos sobre el sistema nervioso (sistema de comunicación y ordenación del cuerpo) y tras ver los propioceptores y husos musculares continuamos con los órganos tendinosos de Golgi.

12 oct 2021

Funciones de los principales grupos musculares: su trabajo de Fuerza y Flexibilidad [Educación Física]

¡Muy buenas optifuturos! En la siguiente entrada de Imprescindibles para nuestra querida asignatura de Educación Física, traemos un vídeo con una gran importancia para el área y otros ámbitos como la salud y el entrenamiento deportivo. Hoy tramos las funciones de los músculos, así como ejemplos para su trabajo de fuerza y flexibilidad. Comenzamos.

Los trámites administrativos [Emprendimiento]

Continuamos con nuestra sección de Emprendimiento y su apartado centrado en el Plan de Empresa. En la siguiente entrada seguimos ampliando conocimientos para realizar tu proyecto empresarial. En esta ocasión vamos a tratar un apartado que debemos de tener muy en cuenta para comenzar a rodar: los trámites administrativos iniciales.