La educación en España.

¿Qué ocurre al sistema educativo español? Aportamos nuestra opinión y reflexión sobre los resultados del Informe Pisa.

Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

Si quieres aumentar las cargas correctamente para ganar fuerza, no puedes dejar pasar el contenido de esta entrada.

Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Historia del HIIT

¿Quieres saber más sobre el entrenamiento HIIT? Visita esta entrada.

La flexibilidad y otros conceptos

La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

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16 abr 2026

El fútbol en los colegios es un foco de problemas [Fútbol Formativo]

El fútbol está contribuyendo a generar problemas de convivencia entre los alumnos. En los últimos tiempos, algunas voces han puesto el foco en el fútbol escolar como origen de conflictos, lo que ha abierto una discusión sobre su impacto educativo y social. ¿Es realmente el fútbol en los colegios un foco de problemas? En la siguiente entrada de Fútbol base y formativo abordamos este tema con el siguiente vídeo-reflexión.

21 feb 2024

41 - 1 en fútbol... otra vez. ¿Otro escándalo en fútbol base? [Reflexión] [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas optifuturos! Hoy traemos una reflexión sobre fútbol base y formativo. Ha salido hace unos días una noticia sobre un resultado exageradamente abultado entre dos equipos en categoría infantil (12-13 años). Muchos padres proponen modificar el reglamento para que no se permitan esos resultados, ¿es buena solución? Vamos a comentarlo.

26 feb 2022

Padres entrenadores [Fútbol Formativo] [Colaboración]

¡Muy buenas optifuturos! Muchas veces vemos en el deporte de base que algunos padres vivencian la práctica deportiva de sus hijos de forma demasiado efusiva, pero ¿deben los padres entrometerse en el rol del entrenador? Mucha gente cree que evidentemente no deben hacerlo, pero ¿estamos en lo cierto? Vamos a verlo en el siguiente vídeo de Fútbol Formativo. Comenzamos.

28 dic 2021

¿Te importan tus jugadores? [Fútbol Formativo] [Colaboración]

¡Muy buenas optifuturos! ¿Tienes un jugador que quiere dejarse el equipo? ¿Su motivación comienza a bajar? ¿Malas calificaciones y los padres lo borran? Si tus jugadores o jugadoras deciden abandonar la práctica del fútbol, en la mayoría de los casos, tú, como entrenador, eres el máximo responsable. ¿Te has preguntado realmente si te importan tus jugadores? A continuación vamos a ver un vídeo de Fútbol Formativo. Comenzamos.

17 nov 2021

Árbitros Educadores en fútbol base [Fútbol Formativo] [Colaboración]

¡Muy buenas optifuturos! Imagínate un día en el cual, al término del partido, todos los jugadores, entrenadores, padres, madres, abuelos y personas que rodean la instalación deportiva, sin importar el resultado, aplauden al árbitro al término del partido. Imagínate ese padre o madre que le dice a su hijo que haga caso a lo que le dice el árbitro. Imagínate que el entrenador antes de dirigirse al árbitro de malas formas por algo que no le gusta, dialoga con el árbitro, este le comenta lo que ha visto, lo acepta y sigue el juego. ¿Os imagináis que los padres ovacionasen al árbitro al término de un partido, pese a perder? A continuación, vamos a ver la importancia de la figura del árbitro educador en fútbol base. Hoy traemos el nuevo vídeo de Fútbol Formativo en colaboración con Fútbol Base 10.

3 oct 2021

La imagen del entrenador de fútbol base [Fútbol Formativo] [Colaboración]

¡Muy buenas optifuturos! Nuestra imagen y actitud como entrenadores o educadores de fútbol base es fundamental cuando estamos trabajando con niños. Niñas y jóvenes. A continuación, vamos a ver la importancia de nuestra imagen como entrenadores y educadores de fútbol base. Hoy traemos el nuevo vídeo de Fútbol Formativo en colaboración con Fútbol Base 10.

13 sept 2021

Cómo mantener o aumentar la motivación deportiva de los jóvenes [Fútbol Formativo] [Colaboración]

¡Muy buenas optifuturos! Como entrenadores o educadores de fútbol base, mantener y potenciar la motivación de los jóvenes deportistas es un objetivo prioritario para tener disciplina, afrontar retos, perseverancia, esfuerzo, etc. A continuación, vamos a ver aquellos aspectos a tener en cuenta para tener a nuestros jóvenes deportistas motivados y así estén comprometidos con nuestro equipo. Hoy traemos un nuevo vídeo de Fútbol Formativo.


14 feb 2021

Nivel 3 en fútbol, ¿merece la pena? ¿lo recomiendo? [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas optifuturos! Hace un par de meses finalicé mis estudios en fútbol con el Nivel 3 o lo que es lo mismo, el Técnico Deportivo Superior en Fútbol. ¿Merece la pena? ¿Lo recomiendo? Vamos a verlo.

13 ago 2018

En el fútbol base no federado, ¿juegan los niños/as menos hábiles? [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas optifuturos! Normalmente se tiene la creencia de que los niños/as que no juegan deporte federado es porque no son tan hábiles o no tienen las condiciones mínimas exigidas para jugar en competiciones reguladas por la federación, pero, ¿es eso cierto? En la siguiente entrada vamos a comentarlo. 

17 abr 2018

¿Están tus jugadores comprometidos? 5 Razones por las cuales puede que no sea así [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas optifuturos! ¿Están tus jugadores comprometidos realmente con el grupo o equipo que diriges? En la siguiente entrada te mostramos nuestro punto de vista y aquellas razones por las cuales, puede que no exista.

10 feb 2018

Castigado sin fútbol [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas optifuturos! En el siguiente vídeo traemos un tema que es bastante común y se trata de los castigos en fútbol base de los padres a sus hijos cuando estos no rinden académicamente en la escuela. Hoy hablamos de los castigos sin fútbol. Comenzamos

25 dic 2017

Indignación en el fútbol base por resultados abultados [Fútbol Formativo]

Hace poco ha sido noticia en diferentes medios el resultado del 47-0 en un partido de fútbol en categoría alevín y mucha gente está diciendo que debería modificarse la competición para que no exista una diferencia entre los equipos tan evidente. ¿Es realmente la competición el culpable? ¿El entrenador por no decir a sus jugadores que quitasen el pie del acelerador? ¿Y los padres? Analizamos los posibles culpables e intentamos dar nuestro punto de vista al respecto.

2 dic 2017

La primera reunión con los padres [Fútbol Formativo]

¡Muy buenas Optifuturos! ¿Acabas de llegar nuevo a un club? o mejor dicho, ¿comienzas una nueva temporada con un grupo conocido o nuevo? Pues antes de comenzar a competir y a dirigir el grupo de niños de forma regular durante la temporada, deberías realizar una reunión los padres. En el siguiente vídeo, te explicamos el porqué de la importancia de ello. Hoy hablamos de fútbol formativo o fútbol base. Comenzamos.

4 nov 2017

¿Académico o federativo? ¿Qué titulación estudiar para la enseñanza del fútbol? [Fútbol Formativo]

¿Estás pensando en realizar el título de entrenador de fútbol? ¿Has descubierto que existen dos modalidades? ¿Académica o federativa? ¿No tienes ni idea? La gente te da su opinión pero la cosa sigue sin estar nada clara. Por ello, en el siguiente vídeo te explicamos todo lo que tienes que saber para elegir una u otra.

7 oct 2017

Seis capacidades que debe dominar el entrenador de Fútbol base [Fútbol formativo]

¿Eres entrenador de fútbol o te gustaría serlo próximamente? ¿Qué categoría te gustaría entrenar? Sea cual sea la respuesta, ser entrenador no es únicamente saber enseñar el deporte del fútbol sino que se deben dominar un conjunto de capacidades. En la siguiente entrada te explicamos las seis capacidades que consideramos que debe dominar un entrenador de fútbol base.

24 may 2017

¿Por qué hay tantas lesiones en el fútbol? Las 5 razones más comunes [Fútbol Formativo]

El fútbol es uno de los deportes más practicados en el mundo y también, uno de los más lesivos, pero ¿sabes a qué es debido? En la siguiente entrada te mostramos las 5 razones que demuestran el porqué.

16 abr 2017

Detengamos la violencia en el fútbol base - ¿Son los padres los culpables? [Fútbol Formativo]

En la siguiente entrada pretendemos dar nuestra opinión sobre las situaciones de violencia que se están dando en el fútbol base. Esto no es ninguna novedad ya que antes también se producían. ¿Son realmente los culpables de dicha situación los padres? Los analizamos en la siguiente entrada.

22 mar 2017

El compromiso de los padres en el fútbol - 6 razones de por qué no hay [Fútbol formativo]

¿Están los padres realmente comprometidos con el deporte de base de sus hijos/as? En la siguiente vídeo-entrada mostramos algunas razones por las cuales puede que no exista un compromiso por parte de las familias. 

14 mar 2017

Todo lo que necesitas saber para sacarte el título de entrenador de fútbol [Fútbol Formativo]

¿Estás pensando en sacarte la titulación de entrenador de fútbol? ¿Te lo demandan para poder trabajar en alguna entidad deportiva o club? ¿No sabes en qué consiste, los años que son y su precio? En la siguiente entrada te resolveremos esas dudas.