La educación en España.

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Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

Historia del HIIT

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La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

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10 ago 2026

Introducción a la coordinación y optimización de la técnica [Coordinación y optimización de la técnica en los deportes de equipo] [Rendimiento]

El movimiento es una característica fundamental del ser humano y constituye la base sobre la que se desarrolla la práctica deportiva. En los deportes de equipo, la técnica adquiere especial importancia, ya que permite al deportista responder a las diferentes situaciones de juego. A continuación, se aborda la relación entre movimiento, técnica y coordinación, entendiendo la acción deportiva como una combinación de capacidades cognitivas, coordinativas y condicionales. Además, se analiza la importancia de adaptar el entrenamiento técnico a las demandas del juego y a las características individuales de cada deportista. En la siguiente entrada comenzamos a abordar la coordinación y optimización de la técnica, concretamente los modelos de la producción de la técnica, centrada en el mundo del rendimiento deportivo.