La educación en España.

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Cómo calcular la intensidad del ejercicio de fuerza

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Estilos educativos de padres

¿Crees que estás educando a tus hijos del modo correcto? ¿Piensas que eres demasiado estricto? ¿Es bueno que siendo tan pequeños comiencen a acatar normas? Vamos a verlo.

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La flexibilidad y la amplitud de movimiento son conceptos que tienden a confundirse junto a otras definiciones. En el siguiente vídeo te explicamos la capacidad de la flexibilidad y otros conceptos.

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17 sept 2026

Concepto e importancia de la planificación [Planificación y dirección técnica de programas de AF y deportiva] [LCAFD]

La planificación constituye una herramienta fundamental para organizar cualquier intervención relacionada con la actividad física y el deporte. Su finalidad es anticipar qué se quiere conseguir, cómo se va a conseguir, con qué medios y en qué momento, evitando actuaciones improvisadas y permitiendo comprobar posteriormente si los objetivos previstos se han alcanzado. En España, su aplicación se ha desarrollado tanto en el ámbito deportivo como en la Administración pública y en el sector privado. En la siguiente entrada se abordará la naturaleza de la planificación con el concepto e importancia de la planificación deportiva.