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19 ago 2026

La complejidad de los deportes de equipo y necesidad de la planificación [Planificación del entrenamiento en los deportes de equipo] [Rendimiento]

La planificación del entrenamiento en los deportes de equipo requiere una forma de entender el proceso diferente de la utilizada tradicionalmente en los deportes individuales. Muchos de los principios clásicos del entrenamiento se han trasladado a los deportes de equipo sin tener en cuenta las características propias de estos. Estos principios se apoyan en una visión basada en la progresividad, la jerarquización y la simplificación de los fenómenos del entrenamiento. Sin embargo, los deportes de equipo presentan una realidad mucho más compleja, en la que intervienen simultáneamente numerosos factores y relaciones.

Por este motivo, se propone abandonar una concepción excesivamente lineal del entrenamiento y adoptar una perspectiva holística que permita comprender el deporte como un sistema complejo y cambiante. En la siguiente entrada de abordará la complejidad de los deportes de equipo y la necesidad de la planificación iniciando de este modo los fundamentos de la planificación deportiva.