
La respiración es un proceso fundamental del cuerpo humano que implica la acción coordinada de diversos músculos. Aunque el diafragma es el principal responsable, existen otros músculos que participan dependiendo de las necesidades del organismo. A través de una analogía con el funcionamiento de un automóvil, se puede comprender mejor cómo se regula este proceso. Volvemos con una nueva entrada de yoga abordando el papel del diafragma y los músculos accesorios en la respiración.
























