Pase VIII: Ejercicio de rondo dinámico 4x2+1 comodín [Técnica en fútbol]

La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y la estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y la progresión correcta para mejorar la técnica y táctica. En la siguiente entrada ofrecemos un ejercicio para trabajar el pase en un rondo dinámico.

Pase VIII: Rondo dinámico 4x2 + 1 comodín [Técnica en fútbol]

EJERCICIO TÉCNICO: Rondo dinámico (4+1x2)
	CARGA:  Nº de jugadores: Grupo. Espacio: 10x10 Duración/repeticiones:5-10’. Material: 1 balón por grupo Descanso: - Dificultad: media Intensidad: Variable OBJETIVOS: Mejorar y trabajar el pase.
Descripción de la tarea
Se hacen dos grupos de siete u ocho jugadores. Se colocan cuatro jugadores exteriores en disposición de cuadrado y tres en el interior del mismo, quedándosela dos de ellos y el otro hace de comodín. Se realiza un rondo con el jugador interior moviéndose por el mismo para facilitar los pases. Sería un 5x2, pero en caso de dificultad y no existir continuidad se pueden añadir dos comodines y un defensor o dos comodines y dos defensores. Además se puede jugar a un toque o dos toques según el objetivo.
Aspectos a tener en cuenta
-       Se pueden ampliar las distancias para añadir componente físico. -       Si se reducen las distancias, se reduce el tiempo de reacción. -       Se pueden trabajar otros conceptos técnicos como control previo a pase. -       Podemos limitar determinados jugadores: siempre un toque, control pase... -       Los que roban deben tocar únicamente el balón, quedársela, despejarla, etc. -       Se puede jugar por tiempos de presión y contar número de robos. -       Quien roba pasa a ser poseedor.

 

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