
¡Muy buenas optifuturos! En la siguiente entrada te mostramos un especial por los 200 suscriptores en donde te mostramos varios contenidos de las diferentes tem谩ticas que abordamos. Comenzamos.
Especial Optifutura N煤mero 1 - 200 subs [Especiales]
En el siguiente v铆deo trataremos los siguientes temas:
Salud en la escuela:
Salud y entrenamiento:
- C贸mo entrenar las semanas previas a la competici贸n
- Rutina de entrenamiento desde casa con peso corporal y botella de agua
Nutrici贸n:
Formaci贸n:
Puedes volver a nuestra secci贸n de Especiales Optifutura en el siguiente enlace:
![]() |
Volver |
0 comentarios:
Publicar un comentario