26 dic. 2017

El peso de la mochila [Actividad física y salud]


Cada día vemos más niños y niñas con pesadas mochilas dirigiéndose al cole y todavía, nadie ha intentando afrontar el problema que puede generar transportar grandes cargas a nivel postural y estructural como escoliosis, cifosis, artrosis en algunas articulaciones... en definitiva, un incorrecto crecimiento de los huesos. Resulta evidente que el elevado peso de la mochila supone un gran problema, pero, ¿qué soluciones podemos proponer para reducir esa gran carga? Vamos a ver algunas en la siguiente entrada. 



Consideraciones a tener en cuenta para reducir el peso de la mochila [Actividad física y salud]

En el siguiente vídeo proponemos una serie de alternativas para reducir las cargas y luego, cómo podríamos transportarlas de forma que no sea lesiva. 

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