En la
siguiente entrada retomamos los principios de entrenamiento (reglas concretas que se aplican en el entrenamiento de un
deporte). Tras ver varios principios en esta sección, a continuación, traemos
un nuevo principio de entrenamiento: el principio de lo factible.
Principio de lo factible [Entrenamiento deportivo]
El principio de lo factible
consiste en diseñar tareas adecuadas a las posibilidades y limitaciones de los
deportistas desde el punto de vista condicional, coordinativo, técnico y
táctico.
Para ello, debemos de tener
en cuenta cómo serán los retos que propongamos ya que podemos encontrarnos con
dos situaciones:
- Si lo retos son muy sencillos aparecerá el aburrimiento y la consiguiente desmotivación, ya que los deportistas los consiguen fácilmente.
- Si los retos son muy complicados también puede aparecer la desmotivación, pero esta vez por imposibilidad de conseguirlos.
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Imagen. Si los retos son muy complicados aparecerá la desmotivación.
Puedes volver a la sección de Principios de Entrenamiento correspondiente a nuestra temática de Entrenamiento Deportivo en el siguiente enlace:
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