¿Qué tipos de gato
podemos encontrarnos en el mercado? ¿Qué características deben presentar? En la
siguiente entrada volvemos con el mundo de la escalada, más concretamente con
los materiales imprescindibles que se deben utilizar, en un nuevo contenido de
nuestra sección de Actividad Física en
el Medio Natural.
Los pies de gato: tipos y características [Actividad Física en el
Medio natural]
Los pies de gato son zapatillas específicas para
la escalada, diseñadas para ofrecer máxima adherencia y sujeción. Existen
muchos modelos en el mercado, con precios aproximados entre 30€ y 120€. Los
modelos más caros están pensados para escaladores expertos y ofrecen mejores
prestaciones. Los pies de gato demasiado baratos suelen desgastarse rápido,
provocar rozaduras y tener mala adaptabilidad al pie.
Existen diferentes tipos de pies de gato. Según su
sistema de cierre, existen tres tipos principales:
- Con cordoneras: ideales para grandes vías, ya que aportan comodidad durante muchas horas de uso.
- Con velcros: muy utilizados en escalada deportiva y búlder; son fáciles de poner y quitar y ofrecen buena sujeción.
- Bailarinas: no tienen cierres, solo elásticos. Pierden ajuste con el uso, lo que reduce su rendimiento.
Hay tres características o aspectos que se deben de tener en cuenta
en los pies de gato: la horma, la rigidez y comodidad.
La horma es el molde del pie de gato y debe
adaptarse a la forma, tamaño y anchura del pie del escalador.
En cuanto a la rigidez, las suelas blandas ofrecen mayor
sensibilidad y adherencia. Por otro lado, las suelas rígidas facilitan el apoyo
en regletas y canteos, reduciendo la carga en los gemelos, pero con menor
sensibilidad.
Por último, debe existir un equilibrio entre comodidad
y sujeción.
- Para grandes vías, se prioriza la comodidad debido al uso prolongado.
- En búlder y escalada deportiva, se prioriza la sujeción, aunque resulte menos cómodo, ya que se usan durante periodos cortos.
Un ajuste correcto implica que el pie entre justo, con
los dedos ligeramente en forma de garra, sin holguras, aunque pueda resultar
incómodo al principio. Un mal ajuste puede provocar lesiones en los dedos.
Por último, destacar que los pies de gato de calidad
media o alta permiten recauchutar la suela, alargando su vida útil. Es recomendable probarlos por la tarde, cuando el pie
está más dilatado, para evitar molestias posteriores.
Imagen. Los pies de gatos son imprescindibles en escalada.
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