Comenzamos una nueva
sección sobre Integración de Variables comportamentales en el Entrenamiento y
Rendimiento deportivo. En esta primera entrada comenzaremos a tratar un bloque
centrado en el proceso del Rendimiento Deportivo. Por ello, qué mejor forma de comenzar
que aportando el concepto de entrenamiento deportivo.
¿Qué es el entrenamiento deportivo? [Integración de variables
comportamentales en el Entrenamiento y el Rendimiento deportivo]
El entrenamiento
deportivo puede definirse como un proceso sistemático y gradual que
busca la mejora de las habilidades necesarias para un mejor rendimiento
deportivo.
El
entrenamiento deportivo tiene un modelo clásico que consta de cuatro aspectos:
la condición física, el aspecto táctico, el técnico y psicológico.
Existen
en los últimos años una serie de modelos alternativos que se basan en dos
teorías: teorías de la acción y teorías de sistemas.
En
el entrenamiento deportivo, todo lo específico se apoya en lo genérico.
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Imagen. En el entrenamiento deportivo es fundamental el trabajo de aspectos físicos, sin olvidar los técnicos, tácticos y psicológicos.
Puedes volver a la sección sobre El proceso del Rendimiento Deportivo correspondiente a la asignatura de Integración de Variables Comportamentales en el Entrenamiento y Rendimiento deportivo en el siguiente enlace:
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