Anticipación VIII: Rondo 4x2 + 2 comodines [Técnica en fútbol]

La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y sus progresiones para poder mejorar la técnica y la táctica. Hoy traemos un ejercicio para la mejora de la anticipación.

Anticipación VIII: Anticipación en rondo 4x2 + 2 comodines [Técnica en fútbol]

EJERCICIO TÉCNICO: RONDO 4x2 + 2 comodines
	CARGA: Nº de jugadores: 8-12 jugadores. Espacio: 10x10/ 15x15 Duración/repeticiones: 10’. Material: 2-4 balones Descanso: -Dificultad: media. Intensidad: Variable OBJETIVOS: Técnicos: anticipación, control y pase. Tácticos: Anticipación ofensiva y defensiva.
Descripción de la tarea
Se realiza un rondo 4x2 + 2 comodines en donde jugadores que presionan deben evitar que se contacte con los jugadores del centro obligando asociación de jugadores exteriores. Se puede modificar dificultad añadiendo reglas como obligar a exteriores pase con comodines tras un número de pases. También se pueden añadir otros cuatro jugadores fuera del rondo a dos metros de separación de exteriores, para realizarles anticipación desde atrás.
Aspectos a tener en cuenta
-    Variar formas de pase: raso, a media altura. -    Jugar a dos toques: control + pase, variando tipo de control. . -    Ampliar/reducir espacios para facilitar/dificultar tarea. -    Añadir algún defensor. -    Trabajar anticipación defensiva con jugadores específicos. -    Buscar número de pases.

Puedes volver a la página sobre el concepto técnico de la anticipación de nuestra sección de Técnica en fútbol en el siguiente enlace: 

Volver