En la siguiente entrada,
seguimos con nuestra sección sobre entrenamiento personalizado. Seguimos con
contenidos sobre el sistema nervioso (sistema de comunicación y ordenación del
cuerpo) y tras ver los propioceptores y husos musculares continuamos con los
órganos tendinosos de Golgi.
Los órganos tendinosos de Golgi [Entrenamiento personalizado]
Los
órganos
tendinosos de Golgi se ubican en los tendones de la región musculotendinosa
y nos informan de cambios producidos en la tensión del músculo. El sistema nervioso
central envía reflejamente información para anular la fuerza muscular como respuesta
a la tensión muscular.
Por
ejemplo, si queremos movilizar una carga excesivamente pesada, los órganos tendinosos
de Golgi envían
un mensaje inhibidor al músculo, evitando que siga produciéndose el
movimiento y se llegue a una tensión excesiva o perjudicial.
Por ello, podemos decir que la
función de los órganos tendinosos de Golgi es proteger el músculo de cargas
excesivas para las cuales nuestro organismo no se encuentra preparado.
Los corpúsculos de Pacini son órganos sensoriales
ubicados cerca de la unión musculotendinosa y tienen como función aportar información
sensorial sobre la presión o el movimiento.
Imagen. Los órganos tendinosos de Golgi.
Bibliografía:
Kravitz, L (2008). Estructura y función de los sistemas muscular, nervioso y
óseo. En R. Earle y T. Baechle (eds.), Manual NSCA. Fundamentos del
entrenamiento personal (pp. 17-18). Barcelona: Paidotribo.
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