19 ago. 2018

El peloteo entre el entrenador-jugador [Tenis]

En la enseñanza del tenis existen diferentes medios de entrenamiento como el peloteo entre el entrenador-jugador, las paredes o frontones, las sombras o incluso los cubos y cestas. Cada uno presenta una serie de ventajas e inconvenientes. Vamos a centrarnos en peloteo entre los jugadores y el entrenador.   



Método de entrenamiento en el tenis: el peloteo jugador-entrenador [Tenis]

Este método de entrenamiento ha sido habitual en el tenis hasta la aparición de los cubos, aunque se sigue empleando en actualidad. Se pueden utilizar entre 4 y 6 pelotas si los alumnos presentan un cierto nivel, ya que con ese número pueden mantener peloteos de una determinada duración.

Este método de entrenamiento presenta una serie de ventajas como son:

Mayor motivación. Para los alumnos que se inician o tienen cierto nivel en el tenis les resulta motivante mantener peloteos con su entrenador.

Posibilidad de mantener puntos largos. Si el entrenador presenta un cierto nivel como aplicarle potencia adecuada de la bola, colocación, ritmo, distancia…

Mayor similitud al juego real. Al ser el peloteo con su entrenador el peloteo puede simular puntos reales.

En cambio, encontramos una serie de desventajas:

El nivel inicial de los jugadores. Si los jugadores no presentan un cierto nivel, los peloteos pueden carecer de ritmo.

Jugadores de nivel alto. Si un jugador presenta un nivel similar a su entrenador o incluso superior a este, puede que la motivación y el progreso se estanque.

Para que los peloteos presenten un cierto ritmo de juego podríamos intentar esta progresión entre jugadores-entrenador:

1. Peloteo entrenador-jugador hasta que fallen la bola cualquiera de los dos.

2. Peloteo con un número de bolas determinado con cada jugador.

3. Una pelota por jugador para que el peloteo entrenador-jugador se centre siempre en devolver la bola y si falla el jugador termina el peloteo. 


Imagen 1. El peloteo entrenador-jugador presenta una serie de ventajas cuando los jugadores tienen un cierto nivel.




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