9 ene. 2018

Golpeo de cabeza IV: Remate tras saque de esquina [Técnica en fútbol]

La técnica en el fútbol es fundamental para poder llevar a cabo la táctica y estrategia en el terreno de juego. Su dominio es imprescindible para conseguir un alto rendimiento. En nuestra sección de la Técnica en el fútbol te ofrecemos aquellos ejercicios y sus progresiones para poder mejorar la técnica y la táctica. Hoy traemos un ejercicio para la mejora del golpeo de cabeza.


Golpeo de cabeza IV: Remate tras saque de esquina [Técnica en fútbol] 

EJERCICIO TÉCNICO: Remate tras saque de esquina

CARGA:
Nº de jugadores: Dos equipos
Espacio: 50x20m
Duración/repeticiones:5-10’
Material: 1-2 balones.  
Descanso: -
Dificultad: Media
Intensidad: Variable

OBJETIVOS:
Mejorar y trabajar el remate de cabeza.
Descripción de la tarea

Se ejecutan diferentes saques de esquina y se colocan rematadores desde posiciones estáticas esperando el balón a dinámicas. Al principio se realiza sin defensores para luego añadir la oposición de los mismos.    

Aspectos a tener en cuenta

-   Comenzar a realizar centros desde las esquinas a los rematadores que se encuentran por el borde del área sin defensores.
-  Incrementar la dificultad añadiendo defensores estáticos o dinámicos con defensa activa o pasiva. Añadir también diferentes tipos de marcajes.
-   Si los centros no son precisos, realizarlos desde la banda y no en la esquina
-      Se pueden ensayar jugadas de saque de esquina.



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